Помогают или продлевают мучения? Выпускники КЧР готовятся к пробным ЕГЭ

Психологи рассказали, как школьникам правильно подготовиться к экзаменам

Хотя единый государственный экзамен для выпускников школ стартует лишь весной, но старшеклассники Карачаево-Черкесии уже начали к нему подготовку. На протяжении всего учебного года их ждут пробные ЕГЭ по основным предметам, и до сих пор как среди самих школьников, так и их родителей, нет однозначного ответа на то, как стоит относиться к пробным ЕГЭ. Кто-то считает, что пробный экзамен помогает школьникам снять напряжение перед «главным стартом» и прийти на ЕГЭ уже подготовленным и уверенным в своих силах. Кто-то, напротив, уверен, что напряжение от тренировочных ЕГЭ лишь увеличивается, и на старшеклассников обрушивается колоссальная нагрузка.

Что по этому поводу думают психологи, и как школьников психологически правильно в течение года подготовить к экзаменам, чтобы избежать срывов, обмороков и других «ужасов ЕГЭ»? Редакция «Политики 09» обратилась с этим вопросом к психологам.

— Досрочных ЕГЭ не стоит бояться, они не только помогают выпускнику подготовиться к итоговой аттестации, но и заранее настроиться на серьезную работу, понять степень своей готовности к экзамену. Будущее всегда страшит, если оно неизвестно, а на пробном ЕГЭ школьник сможет понять, что же его действительно ждет на экзамене, — делится педагог-психолог Ольга Иванова.

Как сдавать пробный ЕГЭ

По мнению специалистов, пробное тестирование повышает результаты ЕГЭ где-то на 10 баллов. Но лишь в том случае, если школьник серьезно подошел к его сдаче и последующему анализу. Для этого выпускнику необходимо идти на пробный ЕГЭ так, как будто это настоящий экзамен, а не его репетиция. Не стоит использовать шпаргалки, сотовые телефоны и другие устройства. Важно получить максимально объективный результат, чтобы понять, какие недочеты стоит устранить перед настоящим ЕГЭ за оставшиеся месяцы учебы.

Другие секреты подготовки

В течение года выпускников Карачаево-Черкесии в школе постоянно будут «пугать» ЕГЭ, и это действительно колоссальное напряжение. Психологи советуют родителям школьников не усугублять ситуацию. Не стоит заставлять выпускников заниматься день напролет, сидеть над учебниками на каникулах и в выходные. Им необходимо дать время на отдых и общение с друзьями, чтобы потом было легче вновь приступить к учебе. Слишком усердных выпускников нужно в прямом смысле слова отвлекать от учебы, чтобы помочь им расслабиться.

Если же родителям кажется, что их ребенок, наоборот, не осознает всю важность ЕГЭ и не уделяет должное время учебе, то им стоит поговорить с классным руководителем, чтобы узнать его мнение по этому вопросу. Ведь иногда демонстративное отрицание выпускником всей важности экзамена не отражается на его учебе, это просто попытка немного снизить уровень напряжения. Если же выпускник действительно не стремится подготовиться к экзамену, то стоит обратиться к школьному психологу.

Когда в школах КЧР начнутся ЕГЭ

Федеральная служба по надзору в сфере образования и науки опубликовала проекты расписания единого государственного экзамена на 2020 год. Он пройдет в три этапа. Досрочный этап пройдет с 20 марта по 13 апреля, он начнется с экзаменов по литературе и географии. Основной проходит с 25 мая по 29 июня, а дополнительный — с 7 по 24 сентября.